Wij geloven in de kracht die al in elke vrouw aanwezig is.
In de wijsheid die je al bij je draagt.
In de beweging die vanzelf op gang komt wanneer je de ruimte voelt om jezelf écht te ontmoeten.
Leer ons kennen!

Sytske, Nicolette en Heidy vormen samen een warm netwerk voor persoonlijke groei en welzijn.
Onze missie is het creëren van een bedding waarin vrouwen zichzelf kunnen herinneren.
Een plek waar je mag vertragen, voelen en thuiskomen.
Waar je niet wordt verteld hoe het moet, maar waar je wordt uitgenodigd om je eigen antwoorden te ontdekken.
We nodigen uit tot bewustwording, tot zachtheid, tot het leven van je waarheid.
Zonder oordeel, zonder haast, zonder richting van buitenaf.
We geloven dat elke verandering van binnenuit komt.
Dat groei ontstaat wanneer je jezelf toestaat te luisteren, te voelen en te vertrouwen op wat er in jou beweegt.
Onze rol is niet om te onderwijzen, maar om ruimte te houden.
Niet om te sturen, maar om aanwezig te zijn.
Zodat jij – in jouw tijd en op jouw manier – mag herinneren wat al lang in jou leeft.
De wereld heeft vrouwen nodig die zichzelf durven zijn.
Jij mag daarin voorop gaan.

Sytske begon haar reis in de wereld van de wetenschap, als historica aan de Rijksuniversiteit Groningen. Maar het leven riep haar naar diepere lagen: het sjamanisme, de kracht van paarden en het ontwaken van intuïtie en lichaamsbewustzijn.
In samenwerking met Nicolette en Heidy zet ze zich nu vol vuur in om het vrouwelijke weer zichtbaar en voelbaar te maken – in onszelf en in de wereld.....

Nicolette is hypnotherapeut en pionier in het ontwaken van het vrouwelijke bewustzijn. Met diepe helende methodes zoals hypnobirthing, kernmeditaties en de Yägercode helpt ze je herinneren wie je werkelijk bent.
Samen met Heidy en Sytske opent ze krachtige retraites waar het vrouwelijke weer mag opstaan en transformeert wat eeuwenlang onderdrukt was.....

Heidy Bouma is een krachtige verbinder met een achtergrond in de zakelijke wereld én een hart voor persoonlijke groei. Na jaren van hard werken en balanceren tussen carrière en gezin, koos ze voor een nieuw pad: dat van balans, authenticiteit en levensenergie.
Met haar centrum voor Balans en samen met Nicolette en Sytske, begeleidt ze mensen terug naar hun essentie – waar kracht, rust en het vrouwelijke opnieuw samenkomen.....

Ieder volgt zijn eigen pad. Het mijne leidde langs de studie geschiedenis aan de Rijksuniversiteit Groningen, een studie die ik met veel plezier gedaan en afgerond heb. De academische wereld paste mij destijds goed. Nog steeds heb ik waardering voor de wetenschap, al heeft mijn pad inmiddels een andere afslag genomen. Ik heb mij verdiept in het sjamanisme en ik ben gediplomeerd paardencoach, twee zaken die goed samengaan. Door deze richting op te gaan, ben ik veel meer gaan voelen, mijn intuïtie gaan ontwikkelen en ben ik erachter gekomen dat ik naast een hoofd ook nog een lichaam heb. Een mooi, maar niet altijd gemakkelijk proces dat zich nog steeds blijft ontwikkelen.
Onlangs zijn Heidy en Nicolette op mijn pad gekomen. We hebben elkaar gevonden in de waarneming dat het vrouwelijke ondergesneeuwd is in onze op mannelijke waarden gebaseerde maatschappij. In mijn persoonlijke ontwikkeling merkte ik dat ik veel weerstand voelde bij het omarmen van het vrouwelijke in mij. Hier verbaasde ik mij over tot iemand zei dat het niet zo vreemd is om weerstand te voelen als het vrouwelijke al eeuwenlang sterk onderdrukt wordt. Dat heeft mij milder doen kijken naar mijn weerstand en mij tegelijk gemotiveerd om het vrouwelijke weer onder de aandacht te brengen. We kunnen niet zonder een goede balans tussen de vrouwelijke en de mannelijke energie, in onszelf en in de maatschappij.
Mijn naam is Nicolette en ik woon in Stroe, samen met mijn man en onze drie jong volwassen zoons. Als hypnotherapeut heb ik me gespecialiseerd in hypnobirthing, kern- meditaties en de Yägercode therapie. Daarnaast heb ik een diepe interesse in natuurgeneeskunde en het zelfhelend vermogen van ons lichaam – er is zoveel dat we vergeten zijn, maar wat ons juist kan helpen om in balans te komen.
Een rode draad in mijn werk en leven is het herstellen van de kracht van het vrouwelijke principe. Eeuwenlang is het onderdrukt en uitgewist, met gevolgen voor zowel vrouwen als mannen. Ik geloof dat het tijd is om deze balans te herstellen, in onszelf en in de wereld om ons heen.
Samen met Heidy en Sytske heb ik bondgenoten gevonden die deze visie delen. Met onze gezamenlijke expertise creëren we trainingen en retraites die helpen om de harmonie tussen het mannelijke en het vrouwelijke opnieuw tot bloei te laten komen.


Mijn naam is Heidy Bouma. Ik begon mijn loopbaan als intercedent, projectleider en procesmanager in verschillende sectoren. Ik was ambitieus, hield van verbinden, leidinggeven en het aangaan van uitdagingen. Maar ik merkte hoe moeilijk het is om gezond en in balans te blijven wanneer je een carrière en een gezin combineert. Vaak balanceerde ik op het randje, druk bezig om alle ballen in de lucht te houden. Op een gegeven moment voelde ik: dit moet anders. Er móet een manier zijn waarop werk, privé en gezondheid elkaar versterken in plaats van uitputten.
Ik volgde diverse opleidingen op het gebied van coaching, werkte aan mijn eigen ontwikkeling en ontdekte wat mijn talenten zijn, wat mij echt blij maakt – en niet onbelangrijk: waar mijn grenzen liggen. Ambitieus ben ik nog steeds, maar nu leef ik en werk ik vanuit bewustzijn, rust en balans. Vanuit die basis heb ik Centrum voor Balans opgericht, een plek waar ik mensen begeleid in hun persoonlijke groei, in het vinden van hun unieke kracht én in het creëren van een leven dat klopt.
Ik geef trainingen, retraites en 1-op-1 coaching, waarbij ik werk met ervaringsgerichte methodes en – waar passend – met de inzet van paarden als spiegel. In Nicolette en Sytske heb ik twee gelijkgestemde vrouwen gevonden. Samen delen we de missie om het vrouwelijke opnieuw ruimte te geven in een wereld die lang vooral mannelijke waarden heeft benadrukt. Wij organiseren retraites, workshops en trainingen waarin hoofd, hart en lichaam weer met elkaar verbonden worden. Zodat je niet alleen jezelf hervindt, maar ook écht thuiskomt in wie je bent.